INFUSIÓN DE CBD: BUENAS NOCHES EN BOLSA PIRAMIDAL

¿Cuándo debo consumir mi infusión de CBD para dormir?

Para aprovechar al máximo los efectos y beneficios de este té de CBD, se recomienda consumirlo aproximadamente 1 hora antes de acostarse. Esto hará que le resulte más fácil conciliar el sueño. Para prepararlo, no hay nada más sencillo. Calentar 20/25cl de agua a 100 grados y verterla en una taza. Todo lo que tienes que hacer es preparar tu bolsa de té durante 8 minutos y disfrutar.

¿Debo beber este té de cáñamo todas las noches?

La eficacia de una infusión, contenga o no cáñamo, reside en sus ingredientes, pero también en la frecuencia de su consumo. Le aconsejamos encarecidamente que lo consuma todas las noches durante un período de al menos 2 semanas. Por supuesto, puedes beberlo todas las noches para mejorar la calidad de tu sueño.

¿Cuáles son las alternativas a la bolsa de té de la pirámide de buenas noches?

Nuestro té de CBD para dormir también está disponible en una versión a granel de 35g con ingredientes muy similares. Si busca una tisana con más cáñamo, nuestra tisana para dormir con un 35% de cáñamo también es muy popular entre nuestros clientes. 

¿Por qué la calidad de nuestro sueño afecta a nuestra salud?

Descuidado durante demasiado tiempo, nuestro sueño es ahora un factor importante para nuestra salud. Si durante años hemos ignorado sus virtudes, ahora está en el centro de nuestras preocupaciones, ya que se ve perturbado regularmente por problemas para conciliar el sueño, noches en vela y despertares nocturnos .

Aquí es donde la tisana Pop-CBD Bonne Nuit se convierte en tu aliada. Compuesta por CBD procedente de cáñamo de cultivo ecológico en Europa y acompañada de plantas como la manzanilla, la verbena o la flor de lúpulo, la bolsita de infusión piramidal de CBD te garantiza un sueño reparador, tanto en lo que respecta a la mejora del tiempo que pasas dormido como a los despertares nocturnos en los que suele ser difícil volver a conciliar el sueño. 

¿Cuáles son nuestras necesidades de sueño?

La tisana CBD Pop-CBD Good Night está disponible a granel o en bolsitas listas para consumir. Viene al rescate de nuestro sueño por su acción calmante y antiestrés actuando directamente sobre la relajación propicia a la aparición del sueño. 

Nuestras necesidades naturales de sueño son de 7 a 8 horas diarias. La calidad del sueño es mejor cuando tenemos una rutina regular a la hora de acostarnos. Por ello, se recomienda acostarse hacia las 23.00 horas y levantarse hacia las 7.00 horas. Dependiendo de la edad y la actividad, algunas personas tienen un ritmo diferente, lo que puede dar lugar a mayores necesidades de sueño: niños, ancianos, deportistas con un alto nivel de actividad física, personas que trabajan de noche o con horarios cambiantes. 

Según el caso, es importante asegurarse siempre de dormir lo suficiente para no experimentar periodos de cansancio durante el día, o incluso cambiar completamente nuestras fases de sueño y sufrirlo durante más o menos tiempo. 

¿Cómo puede mejorar la calidad de su sueño con una bolsita de té de hierbas Good Night CBD?

El consumo regular de té piramidal Pop-CBD Good Night ayuda a conciliar el sueño y limita los despertares nocturnos gracias a la presencia de CBD y de las plantas que lo acompañan.

Para mejorar su sueño, le aconsejamos que consuma su tisana una hora antes de acostarse para beneficiarse de sus propiedades relajantes y calmantes. También se recomienda cambiar de hábitos. 

¿Cómo puedes cambiar tus hábitos para dormir bien?

Nada de pantallas por la noche: Eliminar las pantallas antes de acostarse ayuda a conciliar el sueño. La luz azul de las pantallas ralentiza la secreción de melatonina, la hormona del sueño. 

Acuéstese temprano: Considere también la posibilidad de acostarse más temprano y a horas regulares para establecer un ritmo más natural. 

No luches contra el sueño: Nunca te resistas a la llegada del sueño. Tu cuerpo te lo pide, así que aprovéchalo, aunque eso signifique levantarte antes a la mañana siguiente. 

Duerme la siesta si lo necesitas: No, dormir la siesta no te quitará el sueño si lo necesitas. Todos somos diferentes y algunos necesitamos descansar durante el día para recuperarnos. 

Invierte en buena ropa de cama: Tampoco descuides la calidad de tu colchón. Una ropa de cama cómoda y actual también te ayudará a dormir bien.

Bebe té de cáñamo para dormir: Tu té de CBD te ayudará a descansar bien por la noche.